São sementes de romã comestível?

A punica granatum é uma fruta deliciosa, que está disponível durante todo o ano e originou-se do Oriente Médio. Também cresce em abundância no sul da Europa, norte da Índia e da Califórnia, com variações desta fruta disponíveis como um todo, como suco concentrado ou fundiu-se com sobremesas ou pratos para que o estouro de sabor único. Minha mãe adorava mordiscar sobre estas carnudas, pedaços suculentos, exceto que ela iria se livrar das sementes e não ingeri-los.

Portanto, são sementes de romã comestível, então? Sim, são. Eles podem ser engolidos pequena ser inteiro de tamanho, ou em pó em um pó fino e usado em pratos. Estes pequenos rubis brilhantes vêm em conjuntos definidos por uma membrana branca que guarda-los em confortavelmente. O exterior que encerra é um duro, revestimento avermelhado-laranja que é suave e redondo, ostentando um pouco ramificando-se em cima da fruta em uma protuberância oval apertado, ou como o de um abacaxi, mas no lado mais curto.

Estes têm de ser cortadas em seções, com a fruta vermelha suavemente arrancado para evitá-lo a partir de pulverização sobre as suas roupas, uma vez que estes são permanentes quando coloração. Romãs são um tipo de fruta versátil, que pode ser utilizado em saladas, de ambos os vegetais e frutos, e é bem conhecido por ser utilizado em sobremesas. Tem um sabor doce para ele que não é avassalador ou azedo de qualquer forma, e é um grande contraste com outras frutas, que tendem a obter zingy no sabor quando a estação não está certo, ou se ela não amadureceu adequadamente.

Romã Sementes - Benefícios para a saúde

Então, é seguro comer sementes de romã? Bastante assim, embora aqueles que estão tomando algum tipo de medicamento precisa buscar conselhos de um médico, no caso das sementes dificultam os efeitos destes medicamentos. Então, vamos olhar para os benefícios de saúde de sementes de romã para entender por que isso é uma escolha tão saudável de fruit.1. Quando acoplado com o suco, as sementes provar ser uma combinação de um agente de limpeza altamente eficaz, que se dissipa depósitos arteriais, por conseguinte, reduzindo a chance de ter a doença cardíaca ou que sofrem de acidentes vasculares cerebrais.

2. Pode ajudar na redução da vermelhidão / dor na própria garganta.

3. Comer romã irá provar ser muito benéfico para aqueles que querem inverter os sinais de envelhecimento, pois tem propriedades antioxidantes.

4. Comer este fruto vai dar-lhe a pele, clara e brilhante.

5. Pode ajudar em alguns casos de problemas respiratórios.

6. Pode remover os vermes intestinais em crianças.

7. Pode ser capaz de abrandar / curar a doença de Alzheimer.

8. O suco da fruta pode ajudar a evitar a formação de células de câncer de mama.

9. Ele pode ajudar o sistema imunológico, por breves instantes alimentar-se pouco antes de uma doença ocorre como constipações ou tosse ruins.

10. Ele pode ajudar aqueles que sofrem de asma, uma vez que tem propriedades antiinflamatórias que reduzem ataques de sibilância.

11. O suco pode ajudar a reduzir alguma placa acumular ao redor dos dentes.

12. Reduz dano do vaso sanguíneo para aqueles que são mais propensas a sofrer desta doença.

13. Pode ajudar aqueles que sofrem de diarréia, que chegou a um estado onde se passa fezes muco sangrento, repleto. Problemas de dor e inflamação são tratadas aqui.

14. Tendo romãs pode aumentar o apetite quando você não se sentir a vontade de comer.

15. Pode ajudar a batalha contra os níveis de colesterol ruins.

16. Provou-se para proteger o cérebro neonatal de danos após um acidente.

17. Evita a ocorrência de formação de coágulos sanguíneos, mantendo plaquetas separadas.

18. Pode ajudar aqueles que sofrem de disfunção erétil.

19. Pode evitar a possibilidade de câncer de pulmão.

Sementes de romã Informação Nutricional

Para entender o quão eficiente este é uma fruta, você tem que ver por si mesmo em nutrição romã. É brotando com minerais e vitaminas que, como você agora, tem um número variado de regalias de saúde que as pessoas podem realmente usar a seu favor.

Romã Gráfico Nutricional

Carboidratos

19g

Cálcio

9.5mg

Gordura

1g

Açúcares

13,5 g

A vitamina C

10mg

A vitamina K

16mcg

Proteína

1,7 g

Colina

7mg

Potássio

235mg

Fibra

4g

Ferro

0,3 mg

Sódio

3mg

Portanto, agora que a resposta para sementes de romã são comestíveis já foram respondidas e os benefícios explicado e elaborado, espero que, se você não usou essa fruta como um dos eatables sua dieta, que você faça isso agora. Você sempre pode polvilhar as arilo em uma salada de legumes, ou em uma base de fruta com uma coroado com baixo teor de gordura creme para aproveitar ao máximo a textura da fruta e do gosto. Tenha um amanhã saudável.